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 納豆好きには、たまらないお菓子です。 25明治 ハイレモン 出典： 明治 公式ページ 一度は食べたことがあるのでは！？スッキリしたレモンの爽やかな味のタブレット菓子。 ビタミンcを多く含むお菓子で、美味しく手軽にビタミンcで免疫力アップ！お菓子な話 第2回 ～糖質と血糖値の関係は！？～ ;いずれも脂分の少ないものなので、カロリーが低く、ヘルシーな印象がありますね。 具体的な数字で見てみましょう。 洋菓子のカロリーは例えばショートケーキなら1コ300～400kcal、シュークリーム0～300kcal程度です。 これに対して、和菓子は大福1コ150～250kcal、どら焼きは0～300kcal、みたらし団子は50～100kcal程度。 なるほど、確かに1つあたりのカロリーは和 体にいいお菓子選 健康的な市販 コンビニのおやつを一挙紹介 お食事ウェブマガジン グルメノート 栄養のあるお菓子 市販